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Gente, apesar do desânimo, eu emagreci! Ou pelo menos meu peso diminuiu. Pode até ser que perdi foi massa muscular, mas confesso que até isso tá valendo, contanto que o IMC diminua!
A altura deu 1,66m de novo. Eu sei que essa variação deve ter a ver com a postura na hora da mediação, mas por enquanto irei considerar 1,65m pro cálculo do IMC.
Vamos comparar?
Semana passada: 87,4kg / IMC 32,1
Hoje: 85,6kg / IMC 31,4
Essa semana não tirei as medidas, ainda.
Nos próximos dias terei consulta com cardiologista e com ortopedista. Tudo estando OK, começarei a academia.
Um comentário:
Continuando assim, não demora muito e vc atinge seu objetivo! Portanto, vá em frente! O corpo da gente tende a se acostumar com tudo, quando menos vc esperar, seu apetite terá diminuído, não sentirá mais tanta fome. Lhe garanto!
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